Conoce cómo nuestros Grupos de Terapia han ayudado a otras personas.
Lo que dicen quienes ya forman parte de la comunidad:
- «Descubrí que no estoy solo y que hay personas que entienden cómo me siento.»
- «Puedo hablar de cosas que normalmente no comparto con amigos o familiares.»
- «He aumentado mi confianza en la gente y siento que me reflejo en los demás.»
- «Me siento aceptado por quién soy y tengo menos miedo a expresarme.»
- «He aprendido a ser menos crítico conmigo mismo»
- «Puedo abrirme al grupo sin temor a ser juzgado.»
- «Descubrí cualidades en mí que no sabía que tenía. Ahora se lo que los demás piensan de mi»
- «Me ayudó saber cómo otras personas manejan situaciones similares y aprender de ellas.»
- «Recibir las opiniones de los demás me ha dado claridad para tomar decisiones.»
- «Siento que pertenezco a un grupo donde me valoran y aprecian.»
- «He aprendido herramientas para gestionar mis emociones y aplico lo aprendido en mi día a día»
- «He podido abrirme y compartir lo que siento en un entorno de apoyo.»
- «Ayudar a otros y dar lo mejor de mí me hace sentir más pleno.»
¿Quieres compartir tu experiencia en nuestros grupos?
Tu testimonio puede animar a otros a dar el primer paso hacia su bienestar emocional.
Una experiencia esperanzadora en un momento de crisis
Compartir con otras personas el momento que estaba viviendo me ayudó a aclarar mi mente y mi futuro. Escuchar a las demás personas compartir lo que les ocurre con tanta confianza hace que sea muy fácil abrirse sin miedo a que te juzguen. Repetiré sin duda si en algún momento lo necesito.